Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 58,42g | Karb: 299,19g.
Makan Pagi: Жаренный Яичный Белок, Соль, Чай с Лимоном и Сахаром, Имбирный Чай, Сливочное Масло. Makan Siang: Белый Хлеб, Какао, Лаваш, Брынза, Яблоко, Персики, Маслины, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, LOOK2 Fujiya Mint Chocolate, Яблоко, Персики. Makan Malam: Хурма, Excess Free Конфета Манго , Золотой Колос Торт Полет. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Kehilangan 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the peachy
|