Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 34,83g | Prot: 84,77g | Karb: 119,99g.
Makan Pagi: 小美 冰淇淋, 肉羹麵. Makan Siang: 紅餐酒, 雞胸肉（油炸或煎）. Makan Malam: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒高麗菜, 虱目魚肚, 糙米飯. Camilan/Lainnya: 小美 冰淇淋. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|