Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 61,21g | Prot: 108,53g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Мистраль Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Makan Siang: Националь Рис Здоровье , Куриное Филе. Makan Malam: Терпуг. Camilan/Lainnya: Яичный Желток, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаМороз
|