Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 63,04g | Karb: 66,49g.
Makan Siang: 鹹鴨蛋, 娃娃菜, 台糖 大豆沙拉油, 絲瓜. Makan Malam: 鴨血, 麻辣豆腐, 金針菇, 雞蛋（整個）, 番茄. Camilan/Lainnya: 有殼花生（不吃殼）, 柚子. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|