Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 53,33g | Karb: 165,14g.
Makan Pagi: Miel, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Verduras Salteadas, Huevo Revuelto, Chia, Leche de Almendras. Makan Siang: Miel, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Makan Malam: Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Revuelto, Queso Mozzarella. Camilan/Lainnya: Maní Tostado en Seco (sin Sal), CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vidaurretatiana
|