Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 69,93g | Karb: 121,66g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Щелковохлеб Хлеб "Рижский". Makan Siang: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Мистраль Гречка, Ленморепродукт Нерка Стейк. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капуста, Искренне Ваш Молоко 1,5%, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Doppel Herz Омега-3, Kinder Paradiso. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|