Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 43,42g | Karb: 101,70g.
Makan Pagi: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Makan Siang: 柿餅. Makan Malam: 黑輪, 豆干, 甜不辣. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|