Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 69,25g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Ovo Cozido. Makan Siang: Tomates, Agrião, Alface, Churrasco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Yakult Hiline F, Kinder Chocolate (12,5g), Oreo Mini Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dayane.SL
|