Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 21,73g | Prot: 43,79g | Karb: 144,89g.
Makan Pagi: Alpenland Йогурт 0,3%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Арбуз, Яблоко, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an0997
|