Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 56,76g | Karb: 261,57g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Milfina Butter , Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gemüsepfanne, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Makan Malam: Müller Froop Waldfrucht, Rispentomaten, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Spitzkohl, Grießbrei, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Katjes Sommer-Liebe, Elstar, Exquisa Cremig-Feine Bourbon-Vanille, Kinder Milchschnitte. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Moin moin und einen schönen Freitag
04 Okt 19 oleh anggota: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|