Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
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79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2821 kkal
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Lemak: 86,10g | Prot: 190,98g | Karb: 317,11g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Flat White, Ikea Müsli mit Getrockneten Beeren, Johannisbeeren, Landliebe Pfirsich Kompott, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Milram Frühlingsquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Iglo Fischstäbchen. Makan Malam: REWE Bio Hinterschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Tassimo Suchard, Kerrygold Butter, Penny Markt Rindsmettwurst, REWE Roggenzwilling, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Camilan/Lainnya: Corny Crunch, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter. lagi...
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Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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