|
вот так то...😢 где мои 49 😐
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 42,64g | Prot: 26,64g | Karb: 132,01g.
Makan Pagi: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Зеленый Чай, Отруби Ржаные, Грецкие Орехи, Колбаса Докторская, Чернослив, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сметана 15%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Колбаса Докторская, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Компот из Сухофруктов. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эвелина 29
|