Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 41,59g | Prot: 70,57g | Karb: 142,34g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Good Day Капучино. Makan Siang: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дымов Мясные Чипсы Свинина, Кальмар Сушеный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рафинад, Зеленый Чай, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinalelakova
|