Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2499 kkal
|
Lemak: 99,63g | Prot: 92,69g | Karb: 309,26g.
Makan Pagi: Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer. Makan Malam: Grill Time Pizza Brötchen , Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko Bons White, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Cookie Dough Eis. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|