Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 104,84g | Karb: 190,77g.
Makan Pagi: Мороженое Пломбир, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Makan Siang: Магнит Банан, Просто Молоко Творог 5%, Васькино Счастье Катык Термостатный. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mr. Ricco Соус Сырный, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Волга Айс Чебоксарский Пломбир, Мороженое Пломбир, Еврозлак Сахар Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valerusya.
|