Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 45,68g | Prot: 58,76g | Karb: 124,45g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Яйцо, Сыр Гауда, Haferflocken Овсянка. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Оливковое Масло, Баклажан, Гречка. Makan Malam: Болгарский Перец, Творог 18%. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|