Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 137,10g | Prot: 178,86g | Karb: 11,87g.
Makan Pagi: Café, Salchicha de Res o de Perros Calientes. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Cerdo, Modelo Especial Cerveza, Café. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nerylowcarbo
|