Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 42,36g | Karb: 62,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Малина, Голубика, Виноград, Творог 5%. Makan Siang: Сыр из Козьего Молока, Густо Марини Масляная Рыба, Малина, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Кофе с Молоком. Makan Malam: Магнит Хурма, Сушеный Ананас, Гурман Лещ Горячего Копчения , Нототения, Чечевица Вареная, Чай. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Виктория Нототения Жареная, Кабачок Гриль, Ржаной Хлеб, Солнечная Фазенда Руккола, Травяной Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishabatanik
|