Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 77,64g | Karb: 324,38g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Cream Cracker, Sopa de Feijão. Makan Siang: Suco de Acerola, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Leite Integral, Charque, Macaxeira. Camilan/Lainnya: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Pipoca, Ritter Barra de Cereais Avelã e Castanha com Cobertura de Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrea cristina.26
|