Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 48,46g | Karb: 165,60g.
Makan Pagi: Лэнд Тыква Запечёная, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Жареная Картошка, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Мидии, Титан Фунчоза с Овощами. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I create myself
|