Калории считать некогда, фоткать тоже, но в таком режиме и поправиться не успеваю🤣😂 так что пока просто буду замеряться, чтобы понимать когда паниковать! Одно могу отметить, питаясь правильно, было легче и приятней телу... 😭😭😭
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|