Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 73,82g | Karb: 50,71g.
Makan Siang: Batata Doce, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigifreitas
|