Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 73,05g | Karb: 128,16g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре на Воде, Говядина Отварная. Makan Malam: Картофельное Пюре на Воде, Говядина Отварная, Баранина. Camilan/Lainnya: Чернослив, Печенья, Bounty Шоколад, Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|