Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 69,46g | Karb: 156,77g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Rücker Alter Schwede, King Cuisine Hummus, Edeka Bio Dinkelbrot, Chiquita Banane, Milch 1,5%. Makan Siang: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Getrocknete Feigen, Pink Lady Äpfel, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%. Makan Malam: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Milfina Joghurt 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Nick's Coconut, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Milch 1,5%, Edeka Bio Dinkelbrot, Gutfried Corned Turkey, Arla Buko mit Skyr. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Moin moin und einen schönen Feiertag
03 Okt 19 oleh anggota: Wusel51
|
03 Okt 19 oleh anggota: braeburna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braeburna
|