Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2013
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2013:
|
1793 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 67,09g | Karb: 261,36g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Select 2% Reduced Fat Milk, Special K. Makan Siang: Coffee (Brewed From Grounds), Carrots, Celery, Chili Con Carne with Beans Entree (Canned), Select 2% Reduced Fat Milk, Grilled Cheese Sandwich. Makan Malam: Red Velvet Cake, Catalina Salad Dressing, Strawberries, Select 2% Reduced Fat Milk, Hamburger Helper - Mexican Chili Macaroni, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Bananas (Large), Chewy Bars - Oats & Caramel, Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|