Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 34,98g | Prot: 46,44g | Karb: 166,92g.
Makan Pagi: Quaker Cruesli 4 Noten, AH Basic Magere Melk. Makan Siang: Gekookt Ei, Tomaten, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Puur & Eerlijk Waldkorn Beschuit. Makan Malam: Boni Toast Brood, Honig Franse Champignonsoep. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, Albert Závin Tvarohový, Appel, Frambozen, Druiven, Aldi Magere Yoghurt Natuur. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|