Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 110,27g | Karb: 146,57g.
Makan Pagi: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Чистая Крупа Геркулес, Landers Сыр Легкий 30%, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Дело Вкуса Карпаччо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Makan Siang: Магнит Банан, Bravolli Кускус, Красный Лук, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Гречка. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaKabansova
|