Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 103,57g | Karb: 142,47g.
Makan Pagi: Myrtilles, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Alpro Lait d'amande Original, Potimarron, Oeuf, Maizena Maizena, Green Organic Farine D Amande. Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Sucrine, Tomate Cœur de Bœuf, Filet de Poulet, Champignons, Les Croisés Grattugiato, Oignons, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Poireaux, Vivien Paille Riz Spécial Risotto. Makan Malam: Cos ou la Laitue Romaine, Alpro Nature sans Sucre, Avocat, Filet de Poulet, Tomates, Oignons, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux. Camilan/Lainnya: Nakd Peanut Delight, Alpro Lait d'amande Original . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|