Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 39,55g | Prot: 84,75g | Karb: 110,61g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot). Makan Siang: Olivenöl, Tomaten, Lachs, DM Bio Rote Linsennudeln. Makan Malam: Aldi Bio Schnittkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Lachs. Camilan/Lainnya: Dattel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lore.gertz
|