Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 42,66g | Prot: 100,27g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком, Sen Soy Соевый Соус Классический, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Мистраль Пшеничная Каша. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StroinayaT
|