Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 133,57g | Karb: 107,25g.
Makan Pagi: Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Помидоры, Яичница, Ого Отруби Ржаные, Чай, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 95%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Сметана 20%, Творог 5%, Курица Вареная. Makan Malam: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Зефир, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|