Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 25,77g | Prot: 57,15g | Karb: 142,23g.
Makan Pagi: 喜年來 原味蛋捲, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Makan Siang: 羅宋湯. Makan Malam: 雞蛋糕, 蔥油餅, 潤餅. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|