Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 101,01g | Prot: 118,75g | Karb: 136,41g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Черника, Данон Творог Мягкий 5%, Zero Кленовый Сироп, Кето-мороженое. Makan Siang: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Швейцарский Сыр, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Fazer Crisp Rye. Makan Malam: Pizza Mia Пицца Баварская, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Llllll1
|