Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 62,87g | Karb: 182,04g.
Makan Pagi: Brioche, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Vio Logic Muesli Fantasia Croccante alla Frutta Bio, Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Delikat Musli alla Frutta, Eridania Zucchero di Canna, Marmellata Light, Lipton Yellow Label Tea, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Patti Grissini al Naturale , Pasta con Verdure, Formaggio di Capra, Carote. Makan Malam: Biscotti Frollini, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale, Pomodori Ciliegini, Cavolo Cappuccio, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Camilan/Lainnya: Mele Golden Delicious. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sml_sc
|