Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 19,44g | Prot: 18,07g | Karb: 51,79g.
Makan Pagi: Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel. Makan Siang: Coffee. Camilan/Lainnya: Energy Drink, Bananas, Natural Crunchy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|