Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 68,15g | Prot: 66,50g | Karb: 134,35g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ашан Авокадо Хасс , ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Ашан Сыр Дор Блю, Сарафаново Сливки 10%, Шампиньоны, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко, Шампиньоны, VitaLat Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Billa Яблоко Гренни Смит , Любятово Печенье Топленое Молоко, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Семена Чиа, Окей Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|