Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 112,20g | Karb: 57,79g.
Makan Pagi: Sirke, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. Makan Siang: Tarçın, Papağan Ceviz İçi, Dondurulmuş Ahududu, Yayla Keten Tohumu, Yaban Mersini, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Buffa Manda Yoğurdu . Makan Malam: Altınkılıç Laktozsuz Kefir. Camilan/Lainnya: Yeşil Biber, Roka Marulu, Göbek Marul, Uskumru, Çupra. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|