Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 95,13g | Karb: 59,18g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Молочная Речка Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сарафаново Сметана 15%, Now Omega-3. Makan Siang: Помидоры, Имбирь Маринованный, Фруктовый Сад Томатный Сок, Суши, Роллы Филадельфия, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Makan Malam: Castelli Пармезан, С.Пудовъ Мука Амарантовая, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Яйцо, Специалист Мука Кунжутная, Специалист Мука из Грецкого Ореха, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Арахис, Вдохновение Шоколад Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|