Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 84,42g | Prot: 124,30g | Karb: 92,88g.
Makan Pagi: Bulletproof coffe. Makan Siang: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Quinoa, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Milbona Yogurt alla Greca 10%, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Mela Annurca. Camilan/Lainnya: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Pompelmo (Rosa e Rosso), Alpro Soya Latte di Soia, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|