Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 26,92g | Karb: 110,44g.
Makan Pagi: Cocoa Powder (Unsweetened) , Blueberries , Raspberries , Nestle Shreddies, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Makan Siang: Tesco Walnut Halves, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Rathbones Thick Sliced Brown Bread, Yoghurt, Raspberries , Goat Cheese, Blue Cheese , Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egpletts99
|