Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 83,82g | Karb: 179,13g.
Makan Pagi: Alpro Alpro Mangue, Naturela Oup Cacao, Banane, Pommes (sans Peau), Alpro Lait d'amande Original , Bonabio Graines de Chia Noires, Celnat Flocons de Petit Épeautre . Makan Siang: Cos ou la Laitue Romaine, Oignons, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Champignons, Les Croisés Grattugiato, Combino Bio Pasta Sauce Napolitaine, Pasta Berruto Fusilli Gluten Free au Petit Pois. Makan Malam: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Champignons, Filet de Poulet. Camilan/Lainnya: Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Thiriet Myrtilles Surgelées, Pommes (sans Peau), Alpro Nature sans Sucre. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|