Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 93,33g | Karb: 91,57g.
Makan Pagi: Raab Vitalfood Birkenzucker, Milbona Körniger Frischkäse, Milram Sylter Käse, Korrekt Frischkäse Natur, Harry Chia und Vital Weizenbrot. Makan Siang: Ciabatta, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kaufland Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cada92
|