Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 121,17g | Karb: 220,84g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Першинский Мацун, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Рис Жасмин. Makan Malam: Рулет из Лаваша с Творогом и Яблоком, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Творог 0%, Першинский Мацун, Магнит Банан, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|