Daftar  |  Masuk

Jurnal K@TeRiN@PL, 02 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
74,6 kg Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.    Sisa: 4,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Oktober 2019:
985 kkal Lemak: 36,64g | Prot: 87,54g | Karb: 71,35g.   Makan Siang: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Makan Malam: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт. lagi...
1817 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.