Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2944 kkal
|
Lemak: 110,31g | Prot: 153,64g | Karb: 329,85g.
Makan Pagi: Coquette Hühner-Reistopf, Lidl Stremellachs Natur, Dolce Gusto Flat White, Ikea Müsli mit Getrockneten Beeren, Ananas, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Makan Siang: Ehrmann Schoko Pudding, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Maggi Ein Teller Ravioli Bolognese, Milram Frühlingsquark Leicht, Ja! Gouda Jung, Wasa Ballaststoffe. Makan Malam: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Giotto Giotto , Bahlsen Messino, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|