Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2796 kkal
|
Lemak: 97,88g | Prot: 190,28g | Karb: 289,63g.
Makan Pagi: Кухмастер Печенье, Пестравка Творог 0,3%, Пестравка Молоко 1,5%, Манная Крупа, Now Foods Омега-3. Makan Siang: Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кабачки Тушеные, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Помидоры, Молодая Морковь. Makan Malam: Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Красное Яблоко, Алые Паруса Завитушка Мини с Клюквой и Зеленым Чаем, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan a_prs
|