Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
439 kkal
|
Lemak: 19,21g | Prot: 42,76g | Karb: 26,48g.
Makan Siang: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Peito de Frango, Clight Suco de Morango. Makan Malam: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Vovó Clara Biscoito Escaldado. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katybg
|