Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 90,22g | Karb: 244,31g.
Makan Pagi: Nesquik Kakao, Corny Crunch, Ikea Müsli mit Getrockneten Beeren, Fruchtsalat, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Makan Siang: Nesquik Kakao, Popp Kartoffelauflauf, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Proviant Berlin Zitronenlimonade. Camilan/Lainnya: PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, Nimm2 Fruchtbonbon, Nestle Lion Cereals. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|