Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 80,20g | Karb: 118,18g.
Makan Pagi: Purisima Leche en Polvo Entera, Galleta de Avena. Makan Siang: Falda, Tomates, Pan Blanco, Savora Savora. Makan Malam: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Tomates, Aceite de Girasol, Mayonesa. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Facundoahr
|