Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 88,86g | Karb: 179,77g.
Makan Pagi: Zero Джем Абрикосовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Каравай Батон Наше Солнышко, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Чай, Пекарня Вольчека Пирог с Капустой, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Makan Malam: Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки), Рогачев Сгущенка. Camilan/Lainnya: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|